17 September 2021 09:28Celles et ceux qui vivent si intensément leurs émotions et leurs sensations sont souvent conscients de ne pas fonctionner comme les autres… Ce que les personnes hypersensibles ignorent la plupart du temps, c'est que si elles acceptent pleinement leur tempérament, elles peuvent transformer ce trait de personnalité en une véritable force...
13 July 2021 10:57Manger équilibré résulte d’un véritable apprentissage. Voici quelques conseils donnés par une psychologue clinicienne pour apprendre à nos enfants à se nourrir intelligemment.
12 July 2021 11:53Le télétravail poursuit son développement et ce, malgré la levée des mesures sanitaires. Focus sur les acquis positifs et les aspects négatifs de cette pratique qui signe un profond changement dans le monde du travail…
‘Sois parfait’, ‘Fais plaisir’, ‘Sois fort’, ‘Fais des efforts’, ‘Dépêche-toi’…, vous arrive-t-il d’entendre ces injonctions chuchoter en vous ? Focus sur ces messages contraignants qui guident certains de vos actes et sont en fait des réponses d'hier à des problèmes d'aujourd'hui...09 Jul 2021 11:23
Rien de mieux qu'un beau compliment authentique et sincère pour valoriser la qualité d'une personne ou d'une relation. Mais les compliments ne sont pas toujours exprimés de la bonne manière... Manier l'art de l'éloge n'est, en effet, pas toujours aisé. Voici pourquoi vous pouvez vous sentir sentir blessé.e par un compliment et ce qu'il cache derrière...
08 Jul 2021 09:30
Technique de relaxation par les sensations, l'ASMR promet une détente instantanée et garantit une meilleure qualité de sommeil. Nous vous emmenons à la découverte de cette méthode gratuite et facilement accessible...30 Jun 2021 14:30
La mini-tranche de citron qui habille vos softs et fait pétiller vos cocktails vous donne presque l'illusion de consommer plus sain. D'apparence sans risques, il semble pourtant que ces rondelles de citron ajoutées aux boissons hébergeraient tout une colonie d'organismes potentiellement pathogènes...18 Jun 2021 11:17
L'info est loin d'être neuve mais le danger est toujours d'actualité : le grand péril de l'été reste la noyade. Découvrez les signes qui doivent vous alerter...17 Jun 2021 15:15
Pendant les vagues de chaleur, le corps est soumis à rude épreuve. Eau, jus de fruits, thé, café, limonade, soda, alcool,... toutes ces boissons se valent-elles pour hydrater votre organisme ? Tordons le coup à quelques idées reçues...16 Jun 2021 10:47