People

Zet vanaf nu alles wat je energie opslorpt en stress bezorgt op je fuck-itlist en zeg niet tegen alles “ja”. Zo start je 2019 een stuk rustiger!

-is het echt nodig dat ik dit jaar die 5 kg kwijtspeel?
-moet die nare gebeurtenis uit het verleden mijn leven blijven beheersen?
-is elke dag koken met verse groentjes nodig? Het is best oké om ook eens diepvriesgroenten te gebruiken, of een pizza te laten leveren.
-mag ik er eens gewoon sportief voorkomen ipv opgetut?
-ik erger mij niet meer in het verkeer en ben blij dat ik na een filedagje veilig thuis ben
-ik laat mijn humeur niet meer afhangen van de kritiek die mensen geven
-mijn huis moet niet perfect in orde zijn; met kinderen en/of een drukke job is dit niet realistisch
….

Hoe ziet jouw fuckit-list eruit?

(Skwadra by Tagtik/Source: SenNetMagazine/Illustration picture: Pixabay)